2016年

2月

15日

催眠状態を確実に覚めす完全覚醒

催眠状態を深めていろいろな催眠術を

かけた後は必ずゆっくり

催眠状態を覚ましましょう。

 

これをやらないと後でトラブルの元になります。

催眠術はかけた術師の責任になりますで

責任を持って誘導しましょう。

 

この誘導は最後にやります。

しっかり暗記しましょう。

 

完全覚醒

1.いままでの催眠暗示は全て消えてなくなります。

 

2.貴方は毎日がリラックスし

普段のストレスや疲れは全てなくなります。

 

3.それではわたしが五つ数えるとぐっすり眠ったあとのように

気持ち良くすっきりとハッキリと目が覚めます。

 

4.それでは数えます。

 

5.一つだんだん意識がハッキリしてきます。

 

6.二つ体に力が戻ってきます。

 

7.三つもう意識がハッキリとしています。

 

8.四つ体に力がすっかり戻りました。

 

9.五つスッキリとハッキリと目が覚めます。ハイッ。

 

まだぼーっとしてたら背伸びをしてください。

 

この誘導は口に出して最低でも10回以上は繰り返してください。

これでも催眠状態が解けない場合。

・場所を移す

・もう一度完全覚醒を行う

・催眠状態をもっと深めてもう一度完全覚醒を行う

・意識を面白いことに向けさせる

(ユーチューブなどで面白い動画をどんどん見せる)

 

これを試して下さい。

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

うまくかけられたら是非コメント残してくださると嬉しいです。

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